El descans dels infants i dels joves… Probablement, un d’aquells temes que han preocupat el 100% dels pares i mares en algun moment o altre. Pares amb fills petits que no dormen bé. Pares que no saben com fer-s’ho i acaben desesperats. Pares amb fills més grans, potser adolescents, que no saben com fer entendre els seus fills que dormir és important per trobar-se bé l’endemà…
De tot això en parlarem avui i també d’altres coses que estan relacionades amb el son: roncs i somnambulisme, per exemple. I respondre una pregunta que, per molts pares, és un enorme misteri: per què en els adolescents els hi costa tan aixecar-se al mati i tant poc anar a dormir tard?